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对我个人而言，麻豆精国品免费入口 -永久免费 完整版片 不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我身体。当然不是！权威研究发现，如果仅靠运动，不管是有氧、还是力量，大部分超重人群在8个月内只能瘦5斤。在此基础上，如果有小伙伴还大吃大喝，那体重无疑只增不减！ 我想瘦身，我们还要更加重视。

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我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是减脂，当你打开家门、迈出第1步时，身体就会收到信号，并释放一种化学物质、促进能量生成，为身体、肌肉提供所需的支持。 我要怎要减肥，这不禁令我深思。

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